10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享 同心健心安心”。为了持续推进我校心理健康教育工作，进一步提升心理健康辅导水平，增强学生心理素质，保障学生身心健康成长，10月10日晚，我校特邀特长沙市第一医院李辉教授、开福区捞刀河街道社区卫生服务中心主任黄玲玉、长沙市第一医院儿童康复治疗师周惠来校为全校师生开展“青春启航，心向阳光——心理健康教育专题讲座”。本次讲座在学校5栋3楼多功能厅隆重举行，副校长梁小红、学保处处长陈正新、心理咨询主任张方霞出席，全校师生通过线上线下形式参加讲座，本次讲座由学保处处长陈正新主持 。 
为加强我校学生心理健康教育工作队伍的建设，大会伊始，副校长梁小红为李辉教授、黄玲玉主任、周惠医师3名专家颁发心理健康顾问专家聘书。聘请李辉教授等3名专家为我校心理健康咨询顾问专家，医教社联动，共建学生心理健康发展体系，为全体师生提供全方位的心理健康教育服务。李辉教授等顾问专家的加盟，对进一步完善我校心理健康教育体系，拓展心理危机干预援助渠道，促进学生心理品质的完善和提升具有重大意义。
会上，长沙市第一医院李辉教授以“如何保持心理健康”为主题，从什么是心理健康、中学生常见心理问题、如何保持心理健康三个方面深入浅出地为同学们讲解了常见的心理问题及常见原因、如何保持心理健康等。她通过案例分析，向同学们普及了心理健康在高中期间的重要性及应对策略，并强调了识别不良情绪，学会情绪管理与调节的重要性，引导同学们在遇到无法独立解决的心理问题时，要及时寻求专业医生的帮助。
会上，李辉教授、黄玲玉主任、周惠医生与同学们就保持心理健康问题进行了一系列讨论互动，同学们纷纷表示整个讲座内容丰富充实，深入浅出，让大家受益良多！ 
最后，副校长梁小红进行总结讲话，她指出此次讲座是我校本学期心理健康讲座系列的第一讲，旨在帮助同学们树立“生命至上、健康至上”的理念，希望同学们能进一步认真学习思考如何应对压力，合理释放不良情绪并多关注身边同学的心理健康状况，共同维护身心健康的状态。 
讲座会后，李辉教授、黄玲玉主任、周蕙来医师针对有需要的学生进行心理咨询。专家们耐心细致，为同学们提供一对一的咨询服务，帮助解决咨询学生实际的心理问题。 
本次心理健康教育主题讲座内容丰富、氛围活跃、贴近实际、指导性强，帮助同学们提高了应对心理压力的能力，加强心理素质训练，打造全面牢固的心理安全防护网。学校将持续提升心理育人建设质量，为同学们提供心理健康教育和心理咨询帮助，营造积极健康的学习环境，为同学们成长成才保驾护航。
